弟子・パレオな男が好きすぎる理学療法士

PTダイブログ

月別アーカイブ:2021年02月

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ダイエットにも中性脂肪にも効く!オオバコを使ったわらび餅や豆乳プリン!

オオバコってご存知ですか?サイリウムとも言うんですが、種子の皮を粉末にしたものなんですよ! 食物繊維が豊富で、腹持ちも良いので、ダイエットに良い食品として注目されています! しかも、ダイエットに良いだ ...

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【2021】花粉症に効く食べ物!腸内細菌を改善してくれるサプリや食べ物。

僕は本当に花粉症が酷くて、35年間悩まされ続けてきました・・鼻水が止まらなかったり、目が痒すぎたり、学生時代は試験に集中できなくて成績落ちました。 花粉症対策は色々やってきました! 花粉症対策は色々や ...

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本当に花粉症に効くサプリ!空気清浄機!ノーズミント!花粉症歴35年の僕のおすすめ3選

花粉症の季節になりましたねぇ・・・僕は超がつくほどの花粉症とアレルギー性鼻炎持ち・・・まぁ今日なんて本当に辛かったですよ。 でも、対策をしっかりとやると、全く症状が出ない日があって、嫁にも驚かれていま ...

パレオな男実践

嫁がプロバイオティクスを飲んだだけで、便秘改善して美肌になった話!

2021/2/18  

プロバイオティクスは僕は結構飲んでいるんですが、こないだ嫁に勧めたら、まぁ気に入ったので、今回メリット、デメリットを紹介したいと思います! 便秘改善!美肌効果があって、夫婦で飲んでいるんですが、色々試 ...

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【理学療法士ダイ】聞くだけで学べるYouTube。体格差がある時の長下肢装具の使い方の工夫。

2021/2/11  

2021年2月11日更新。 僕は理学療法士ダイとしてYouTubeで毎日動画を更新しています。   今回の内容は 体格差が大きい人に対して、長下肢装具を使う場合にどういったところに気をつけれ ...

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コロナ禍のお昼休みにおすすめ。7分でわかるAPAと腹横筋。理学療法士の臨床がパワーアップするおすすめYouTube動画。

2021/2/3    

僕は理学療法士をやっております。もう10年近くになりました。1年目の時に悔しい思いをして、そこから猛勉強しまくってました。 セミナー費用は100万を余裕で超えてしまい・・ひどい時は半年で50万なんてこ ...

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