弟子・パレオな男が好きすぎる理学療法士

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サイリウム

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ダイエットにも中性脂肪にも効く!オオバコを使ったわらび餅や豆乳プリン!

オオバコってご存知ですか?サイリウムとも言うんですが、種子の皮を粉末にしたものなんですよ! 食物繊維が豊富で、腹持ちも良いので、ダイエットに良い食品として注目されています! しかも、ダイエットに良いだ ...

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