弟子・パレオな男が好きすぎる理学療法士

PTダイブログ

月別アーカイブ:2021年05月

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健康診断で毎年中性脂肪とコレステロールが出てたけど、サプリと食事で3年ですべて正常値になった。

毎年職場で健康診断を受けているんですが、実は長年、中性脂肪とコレステロールが異常値だったんですよ・・・ いやぁショックでした。 異常値が出たのは確か30歳頃、健康のことなんてまったく気にしていなくて、 ...

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健康に良いけど値段が張るナッツ!安く買うには?

2021/5/22  

ナッツって美味しいし、健康にも良いけど値段が高いのがネックですよね。スーパーで買うとちょっとで700円とか800円じゃないっすか・・・ 毎日食べるにはもうちょっと安くないとしんどいっすよね。 ネットや ...

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