弟子・パレオな男が好きすぎる理学療法士

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パレオな男実践

【2021年末】パレオな男で紹介のプロテイン!サプリ!食事!試してみた【筋トレ編】

2021/12/30    , ,

【2021年末】パレオな男で紹介されたサプリとプロテインで実際試してよかったものを紹介! ※紹介するサプリメントは効果を保証するものではございませんのでご了承ください。 パレオな男 という神ブログがあ ...

理学療法士

【2021年末】今年買ってよかった脳卒中リハビリの本!ベスト3!

今年ももう終わりですね・・・ 僕は毎年本を大量購入しているのですが、今年は統計学を軽く学んだこともあって、文献を読む量が増えました。 そのため、脳卒中のリハビリ系の本は普段よりも買ってないんですが、そ ...

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忘れると損する!Amazonブラックフライデーのポイントアップキャンペーンエントリー方法!とポイントアップの方法も!

Amazonブラックフライデーが始まりましたね!! 先日こんな記事を書きまして、結構な反響を頂きました! Fire TV stick2台目も今日届きまして、満足しております!ガスバーナーはまだだけど・ ...

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2021!Amazonブラックフライデー半額になったFire TV stick買った!Ankerも安い!それとお得なアレもポチった!

Amazonのブラックフライデーが始まりましたね!!! なんだか年々盛り上がってますよね! この盛り上がりとともに、割引率もなかなかのものになってきてますよね! 今日はその中でも超お得だなぁ!!!って ...

パレオな男実践

【2021年度末】今年買ってよかったサプリ!ランキングベスト5

※この記事はサプリの効果を保証するものではありませんのでご了承ください。 2021年も年末になりましたね。 今年も色々ありました。まだまだコロナ禍でしたが、そんな中でも色々とサプリを試してきました。 ...

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kindleランキング1位獲得!YouTubeチャンネル登録者数1000人達成する方法!今なら割引中!

僕はダイリハというYouTubeチャンネルを運営しております。 先日チャンネル登録者数1000人達成した記念として、チャンネル登録者数1000人達成する方法!という本をkindleで出版いたしました。 ...

パレオな男実践

肌荒れに悩む人におすすめサプリや保湿ランキング。ベスト3!1位は無料で誰でも手に入るあれ!

2021/11/17    , ,

乾燥する季節になりましたね・・・ 僕はヒゲが若干濃いめなので、毎日のシェーバーとマスクの擦れで肌が荒れます。 35才過ぎたら 肌荒れが・・・ 特に35歳を超えたあたりから、対策をしないと肌がバッキバキ ...

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家で出来る筋トレ!コスパ最強おすすめベスト3。プッシュアップバー!アブローラー!ヨガマット

コロナが落ち着いてきたとはいえ、まだスポーツジムに行くのは抵抗がある人も少なくないですよね。 家で効果的な筋トレができる方法を色々と探していまして、最初は自重が中心だったんですが、それだと結構限界くる ...

パレオな男実践

フケ対策!おすすめシャンプーとココナッツオイルが効く!?

2021/9/25  

  フケに悩んでいる方って意外と多いですよね。僕もつい先日、フケが見つかって・・げっ・・・まじか・・・とショックを受けました。 僕は36歳男性です。子供の頃、ちょっとだけフケが出たことがあっ ...

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パレオな男でも推奨!【習慣化】の技術でダイエットも筋トレも美容もうまくいく!?

はじめに 僕は本当に死ぬほどズボラ人間です。 テスト勉強は本当にギリギリまで全くしない・・・部屋の片付けは限界までやらない・・・・好きなものを食べまくる・・・・などなど まぁだらしがない人間です。 そ ...

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【ダイリハ】脳卒中のリハビリについて参考になった医療書や文献まとめ

2021/10/4  

僕は【ダイリハ】というYouTubeチャンネルを運営しております。 チャンネル登録者数は2021年9月3日現在1326人、総視聴回数は12万回以上。 いつもたくさんのコメントやご視聴ありがとうございま ...

パレオな男実践

【2021】パレオな男でおすすめサプリ。僕のスタメンサプリ!ダイエット、美肌、痩せる、筋トレにも効く!?

【2021】パレオな男でおすすめサプリ。僕のスタメンサプリ!ダイエット、美肌、痩せる、筋トレにも効く!? 今のスタメンサプリを全て紹介します。僕はパレオな男の超愛読者です! パレオな男 その中で今僕が ...

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年に一度のプライムデーきた!!Anker製品おすすめベスト4!意外と良かった中古PC!

2021/6/21  

プライムデー来ましたね!いやぁお祭りっすね。 そういえば、もうだいぶお祭りないっすね・・・悲しい。 そんな時はプライムデーで発散するしかない!というわけで今回は Amazon歴10年超えの僕が 買って ...

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プライム会員は損してる?意外と知られてない。prime readingって知ってる?無料で読めるのに、めちゃくちゃいい本があった話。

2021/6/2  

Amazonプライム会員って年間4000円くらいでしたっけ? 確か一月だと500円くらいですよね? プライム会員になると、送料無料になったり、お急ぎ便無料になったり、アマゾンプライムビデオが見れたり、 ...

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健康診断で毎年中性脂肪とコレステロールが出てたけど、サプリと食事で3年ですべて正常値になった。

毎年職場で健康診断を受けているんですが、実は長年、中性脂肪とコレステロールが異常値だったんですよ・・・ いやぁショックでした。 異常値が出たのは確か30歳頃、健康のことなんてまったく気にしていなくて、 ...

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